• <mark id="qzuei"></mark>

  • <listing id="qzuei"></listing>

    1. 当前位置:首页>>大众健康>>男性

      轻微食物中毒怎么办 教你3个小妙招
      发布日期:2019-05-20

        日常饮食起居,万一不慎引起轻微食物中毒,该怎么办?首先,我们来科学判断一下什么是食物中毒。食物中毒是指患病人员吃了被细菌或细菌毒素污染的食品,或者食用了含有毒素的食物引起的急性中毒症状。轻微的食物中毒有腹痛、恶心、腹泻、呕吐等急性表现。如果比较?#29616;兀?#36824;是要尽快送医治疗。

        声明:图片来源网络,如有侵权,敬请告知

        1:如果是食用了变质的鱼、虾、蟹、蛤等引起轻微食物中毒,可以用食醋和水以一比二的比例稀释后服用,能缓解中毒症状。在神志清醒时,?#37096;?#20197;嚼食几颗橄榄,有辅助解毒的功效。

        2:如果及时发现食物中毒,可以在一两个小时内尽快采取催吐的办法把胃内的毒素吐出来。催吐时应该是在病人神志还清醒的时候进行,可以用手指按压舌头根部,用指头触碰扁桃体,引发机体反射,促使呕吐反应。通过催吐的方法,可以快速地排除肠胃遗留的有毒物质,缓解中毒症状。催吐时,如果一时无法吐出,可以多喝几次盐水,促使呕吐发生。

        3:在发生轻微食物中毒后,?#37096;?#20197;适量服用泻药,促使人体迅速排出有毒物质,减少肠胃对毒素的吸收,降低中毒伤害。在腹泻过程中,还有注意补充水分,以免引起身体脱水。在缓解了中毒症状后,要注意休息,可以吃些清淡易消化的食物,如稀粥、牛奶、鸡蛋羹、面条、豆浆等。同时注意不要使用辛辣食物或油炸食品。饮料以淡盐水或糖水为宜,不要饮用咖啡或浓茶,以免再刺激肠胃。

        日常生活中,一些容易引起中毒的食物。

        1:生黄豆浆会引起食物中毒,一定要煮透煮熟。

        平时偶有不慎饮用生黄豆浆中毒的事件见诸于报端,有的甚至不幸丧命,可见食品安全不容小觑。生黄豆浆引起中毒,是因为生黄豆含有胰蛋白酶抑制物、皂素等对人体有害物质。这些物质在充分加热过程中,就会被高温破会,反之,如果没有充分加热煮熟,就会引起中毒表现,会出现恶心、呕吐、腹泻等症状发生。因此,在制作、饮用豆浆时,把豆浆充分煮?#27899;螅?#20877;继续加热10分钟左右为宜,才可?#21028;?#22320;享用营养丰富的豆浆。

        2:四季豆一定要煮熟才能食用。

        四季豆是餐桌常见的蔬菜,口感清脆甘甜、营养丰富。在烹煮四季豆时,一定要高温煮熟才能食用,否则会一起食物中毒。这是由于未经高温烹煮的四季豆含?#24615;?#32032;、凝血素、亚硝酸盐、胰蛋白酶等对人体有伤害的物质。经过高温烹煮,四季豆中的有害成?#24535;?#33021;在高温过程中破坏、分解,从而避免引起食物中毒。

        3:未成熟的西红柿会引起食物中毒。

        红色的西红柿在未成熟时是绿色的,这时的西红柿含有龙葵碱,是一种有毒物质,不能食用。西红柿在成熟变红的过程中,所含的龙葵碱就会自然消失,这时的西红柿也变成了红色,是很多人喜爱的常见蔬菜。

        (来源:99健康网)

      版权声明 | 网站简介 | 网站律师 | 网站导航 | 广告刊例 | 联系方式 | Site Map
      东方网(eastday.com)版权所有,未经授权禁止复制或建立镜像
      牧马人心水论坛
    2. <mark id="qzuei"></mark>

    3. <listing id="qzuei"></listing>

      1. <mark id="qzuei"></mark>

      2. <listing id="qzuei"></listing>

        1. 免费棋牌插件下载 热那亚地铁 小游戏迷你世界杯 安卓版快乐三张牌 黑胡子赏金返水 2012289期p3试机号 堡垒之夜手机版测试 轩辕帝传客服 尖子和八10手闯关 北京赛车pk10开奖押注